Zu viel Stress?

Sinnloses Funktionieren?

Kein Miteinander?

schon FREI geschaltet?

Entschleunigung

Achtsamkeit

Ressorcenstärkung

Kreativ sein

Teamförderung

Entschleunigung I Achtsamkeit I Teamgeist

für Unternehmen

• Firmen-Event • Teamtage •

• Workshop • Einzeltraining •

FREIgeschaltet? Was bedeutet das?

FREI geschaltet sein bedeutet: Weniger Stress, mehr Lebensfreude und ein kreativer Umgang mit Veränderungen, Herausforderungen und Konflikten.

Wenn Sie sich dies für Ihre Mitarbeiter wünschen und Gesundheitsprävention sowie Teamförderung zu Ihrer Unternehmenskultur gehört, dann sind Sie hier genau richtig.

Entschleunigung, Achtsamkeit und  Kreativität liefern die optimale Lösung  im Umgang mit Stillstand, Stress und Konflikten.

Wir wollen Kopf und Körper freischalten.

KreativTraining

Ihr Vorteil

  • Gesundheitsprävention leisten

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  • Motivation und Miteinander fördern

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  • Produktivität steigern

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Wie FREIschalten?

Frei schalten geht durch entspannen, Ressourcen stärken und den Kopf frei kriegen.

Hierbei bestechen wir durch unsere Methoden-Vielfalt. Neben anerkannten kognitiven Methoden um persönliche Stressmuster, eingefahrene Strukturen und Blockaden zu verändern, bedienen wir uns praktischen Entspannungsverfahren, aktivieren kreatives Potenzial und stärken  Ressourcen durch Bewegung und Spiel.  

Entstressung

Entspannungskurse, Achtsamkeitstraining, Atemtherapie, Meditation und eine individuelle Strategie im Umgang mit Stress

Mehr dazu: HIER

Kreativität

Mit Kreativität treten wir Stressoren  gelassen und optimistisch entgegen. Querdenken, Improvisieren,  kreieren.

Mehr dazu: HIER

Körper & Natur

Über Bewegung, Sinneswahrnehmung und Spüren bauen wir Stress ab. Bleibt nur die Frage: Draußen in der Natur oder Drinnen?

Mehr dazu: HIER

Spiel & Spaß

Spielen im Team macht den Kopf frei, fördert die Gemeinschaft und aktiviert unsere Spontanität und Lebensgeister. WIE läuft das?

Mehr dazu HIER

FRAGEN zur FREIschaltung? →  Karen Zettelmeyer (0170) 963 27 70 | 50739–Köln| Oder online:

Social News

2 days ago

Die FREIschalter

Nur noch ein paar Stunden und wir präsentieren beim Podium49 der IHK Bonn/Rhein-Sieg unsere kreative Geschäfts-Idee.

www.dieFREIschalter.de - für Unternehmen, denen die Gesundheit und das Miteinander Ihrer Mitarbeiter wichtig ist

30. Bonner IdeenbörseSep 18, 7:00pmPodium49Die Industrie- und Handelskammer (IHK) Bonn/Rhein-Sieg und Synergie im podium49 laden ein zur 30. Bonner Ideenbörse am Montag, 18. September 2017 in die Bonner Südstadt.

Sechs Kreative aus unterschiedlichen Bereichen stellen ihre Ideen oder Innovationen vor. Sie sollen die Gäste von ihrer Idee, ihrem Produkt, ihrer Dienstleistung überzeugen - ohne große Hilfs- oder Präsentationsmittel. Dazu haben sie an einem Stehtisch zehn Minuten Zeit, für sich und ihre Ideen zu werben bzw. auf Fragen zu antworten und Anregungen aufzunehmen.

Natürlich kommen der Spaß, das Gesellige und der Austausch nicht zu kurz. Es gibt Wein, Anti-Alkoholisches, Fingerfood und die Möglichkeit zum regen Austausch.

Die IHK Bonn/Rhein-Sieg und Synergie im podium49 laden alle Interessierten ein, als „Juror" zu agieren.
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30. Bonner Ideenbörse

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